Welches alkoholische Getränk gilt als das harmloseste und in welchen Dosierungen

Alkohol ist eine chemische Verbindung, die für Menschen gefährlich ist. Es ist unmöglich, es in großen Mengen zu verwenden, um die Gesundheit nicht irreparabel zu schaden. Es lohnt sich jedoch immer noch nicht, starke Getränke vollständig aufzugeben. Es ist wichtig herauszufinden, welches alkoholisches Getränk am harmlossten ist, und es nutzt es, ein Unternehmen zu pflegen oder bei Veranstaltungen, bei denen es notwendig ist, eine Brille für das Unternehmen zu heben.

Welcher Alkohol und in welcher Menge ist für den Körper weniger schädlich

Ein solches Ärgernis als Kater ist vielen von uns bekannt. Die Ursache des „gebrochenen Zustands“ des Körpers nach einem stürmischen Festmahl ist die Verwendung einer großen Menge Alkohol. Darüber hinaus sind oft starke Getränke, die wir in den Ferien trinken, nicht von guter Qualität. In dieser Hinsicht stellt sich die Frage, welcher Alkohol und in welcher Menge für den menschlichen Körper weniger schädlich ist? Nun, versuchen wir es herauszufinden.

Es ist kein Geheimnis, dass einige Menschen eine große Menge Alkohol trinken können, während sie überhaupt nicht unter einem Kater leiden, während andere nur Wodka oder Cognac „riechen“ sollten - und der Kopf beginnt sofort krank zu werden. Aber um die erste Gruppe von Menschen zu beneiden, da Wissenschaftler behaupten, dass selbst eine symbolische Dosis Alkohol die Leber speichern. Nach Beobachtung stellten Experten die Anzahl starker Getränke fest, die als bedingt sicher angesehen werden können, d. H. Der Körper ist in der Lage, das empfangene Ethanol zu verarbeiten, und die Leber kann seine Ressource wiederherstellen. Diese Dosen sind jedoch für gesunde Männer ausgelegt, daher muss die Dosierung für Frauen in zwei Hälften geteilt werden

Innerhalb einer Woche kann sich eine Person also die folgende Menge Alkohol leisten:

• Wodka, Cognac und andere starke Getränke - von 30 bis 60 ml;
• Dessert, befestigte Weine und Hafen - von 150 bis 200 ml;
• Rot, Weißwein und Champagner - von 200 bis 300 ml;
• Leichtes Bier - von 450 bis 700 ml.

Wer empfiehlt, nicht mehr als 20 g reinem Alkohol pro Tag zu trinken. Unser Körper ist in der Lage, eine solche Menge an Ethanol ohne Komplikationen zu verdauen. Alles, was über der Norm betrunken ist, wirkt sich sicherlich auf die Arbeit der Leber und des Gehirns aus. Daher lohnt es sich nicht, Illusionen in Bezug auf die Harmlosigkeit starker Getränke aufzubauen.

Hängt der Schaden vom Alkoholgrad ab

Die vorhandenen Alkoholprodukte werden durch Alkoholgehalt klassifiziert.

1. Getränke mit niedrigem Ethanol (niedrigem Alkohol).
2. Mit einem hohen Alkoholgehalt (starker Alkohol).

Ein ziemlich häufiger Ansatz zur Beurteilung des Alkoholgrades ist die Bestimmung des Alkoholprozentsatzes. Diese Methode kann nicht als perfekt bezeichnet werden, aber sie ist sehr individuell. Der angegebene Parameter bestimmt den Zeitpunkt der Alkoholausscheidung aus dem menschlichen Körper: Je länger der Alkohol im Blut vorhanden sein wird, desto mehr Schaden wird er verursacht. Dementsprechend Alkohol mit dem höchsten Prozentsatz von Ethanol, am schädlichsten und sind.

Ein Beispiel ist 40-Grad-Wodka, das im Körper erhalten werden kann und innerhalb eines Tages einen gewissen Schaden verursacht. Daher glauben viele, dass schwacher Alkohol wie Bier ein bevorzugterer und relativ harmloser Kompromiss ist. Diese Meinung wird jedoch auch nicht unbestreitbare Wahrheit sein - der Schaden eines bestimmten Getränks wird durch viele andere Kriterien bestimmt.

Der Hauptbestandteil eines Alkohols, der den menschlichen Körper schädlich schadet, ist Ethanol (Ethylalkohol), dessen Zerfall Acetaldehyd gebildet wird, was eine Reihe von nachteiligen Wirkungen ausübt:

• starke Vergiftung;
• negative Wirkung auf das Gehirn und das Nervensystem;
• Die Grundursache für die Entwicklung verschiedener Krankheiten der Leber, Nieren, Verdauungstrakt.

Darüber hinaus wirkt Ethanol so auf den menschlichen Körper auch in kleinen Dosen, ganz zu schweigen von dem regulären chronischen Alkoholkonsum. Aus Sicht der schädlichen Auswirkungen von Ethanol auf die Gesundheit sind die schädlichsten Getränke mit dem höchsten Alkoholgehalt. Die Menge an Alkohol hat jedoch auch eine wichtige Rolle gespielt. Die Verwendung mehrerer Flaschen Bier kann also mehr Schaden zufügen als ein Glas Wodka.

Bei gleichem Volumen verschiedener alkoholischer Getränke ist es definitiv weniger schädlich, es liegt unter dem Alkoholgehalt. Die amerikanischen Wissenschaftler, die herausfanden, dass das Risiko eines Darmkrebses diese Tatsache im Falle eines häufigen Alkoholkonsums mit kleinem Ethanol wie Bier oder Wein bestätigen konnte, während diese Wahrscheinlichkeit im Falle eines starken Alkohols zunimmt.

Bei der Auswahl des kleinsten von zwei Übel lohnt es sich, auf dem Getränk zu leben, in dem Alkoholgehalt geringer ist.

Negativer Einfluss

Die erste Wirkung der giftigen Substanz wird von Gehirnzellen empfunden. Allmählich sterben immer mehr Neuronen infolge der Entwicklung der Vergiftung immer mehr Neuronen. Zunächst leiden Frontlappen und Alkoholdex entwickelt sich. Nach Alkohol entwickeln sich nach der Einnahme von Alkohol, Halluzinationen, Krämpfen und akuten Kreislaufstörungen im Gehirn häufig.

Von der Seite des kardiovaskulären Systems ist das Herz das erste, das das Herz nimmt. Es funktioniert unproduktiv, da es im Rhythmus seiner Kontraktionen häufiger wird. Aus diesem Grund leiden die Gefäße anschließend anschließend und die Körperzellen empfangen Sauerstoff und Nährstoffe im gestörten Modus.

Wichtig! Die häufige Verwendung von Alkohol führt zu einer Reizung der Schleimhautmembran des Magen -Darm -Trakts und zur Entwicklung von Gastritis und Magengeschwür.

Gibt es einen sicheren Alkohol?

Leider wurde ein solches Getränk noch nicht erfunden. Der am wenigsten schädliche Alkohol kann jedoch bestimmt werden, wenn Sie die Dosis des verwendeten Ethanols, des Grades seiner Reinigung und der Anzahl der vorhandenen Verunreinigungen berücksichtigen.

Wenn es beispielsweise ein begrenztes Volumen eines starken Getränks trinken soll, ist Alkohol mit dem niedrigsten Grad am wenigsten schädlich - Wein oder Bier. Wenn das Ziel darin besteht, die Stimmung zu verbessern und Spaß zu haben, ist es besser, konzentrierte Produkte zu wählen, aber das Trinken ist nicht zu oft in kleinen Mengen.

Die gefährlichsten Alkohol sind Methylalkohol, lebhafte Öle, komplexe Ester und höhere Alkohole. Ein solcher Substanzenkomplex ist in billigen Weinen, Wodka, Cognac, enthalten. Auch Zucker, Farbstoffe, Fruchtsäfte, Gewürze können Alkohol zugesetzt werden. Dieser Satz von Zutaten ist in Flüssigkeiten und Cocktails enthalten. Die Kombination von Ethanol mit einer großen Menge an Glukose- und chemischen Ersatz für Farbe ist durch einen starken Schlag für die Leber und die Bauchspeicheldrüse.

In Bezug auf alkoholische Getränke mit einem geringen Grad an Ethanol gelten sie auch nicht als harmlos. Zum Beispiel führt die häufige Verwendung von Bier unmerklich und fest zu Abhängigkeit. Und Champagner, der eine große Menge Zucker- und Gasblasen enthält, fördert eine schnelle Vergiftung. Darüber hinaus lädt dieses Getränk die Leber sehr. Die gleiche Situation bildet sich im Falle eines Dose von Dose alkoholischer Cocktails mit Koffein. Dies ist nur eine Killermischung, die ein vorübergehendes Gefühl der Energiesteuerung verleiht und einfach nach einer Weile fällt.

Welcher Alkohol ist am wenigsten schädlich von allen? Erstens sollte das Getränk ohne zusätzliche Zusatzstoffe von guter Qualität und gründlicher Reinigung sein. Dazu gehören weißer und Rotwein aus natürlichen Traubensaft sowie hochwertiger Wodka. Zweitens spielt die Dosierung des Alkohols trinken eine wichtige Rolle in unserer Frage. Um Ihre Gesundheit nicht zu beeinträchtigen, versuchen Sie, für die ganze Zeit des Festes nicht mehr als 200-300 ml Alkohol zu trinken. Dosierung sollte die Dosierung halbieren. Alles, was Sie über die Norm getrunken haben, wirkt sich sicherlich auf Ihren Brunnen aus.

Wie schädlich sind Rohstoffe mit geringer Qualität

Unabhängig davon, woraus Alkohol besteht und welche Technologie bei der Herstellung des Getränks verwendet wird, ist die Tatsache, dass die toxische Hauptwirkung auf den menschlichen Körper esssig Aldehyd ist - eines der Produkte der Ethylalkohol -Spaltung. Diese Substanz ist in alkoholischen Getränken vorhanden und verursacht notwendigerweise ernsthafte Gesundheit.

Wenn Sie jedoch immer noch Alkohol in der Schädlichkeit von Rohstoffen vergleichen, werden teurere Marken, die die menschliche Gesundheit verursachen, bevorzugt als ein schlechter Quality -billiger „Murmeln“. Die niedrigen Kosten für kostengünstige Alkohol sind genau mit der Tatsache verbunden, dass die anfänglichen Rohstoffe nicht in dem erforderlichen Ausmaß von schädlichen Verunreinigungen gereinigt werden - neigende Öle, die die von Alkohol auf den menschlichen Körper ausgeübeen toxischen Wirkungen weitgehend erhöhen können.

Eine ähnliche Situation mit handwerklichen Haushaltsweinen, Gießen und Mondschein. Trotz der Tatsache, dass gleichzeitig reines Wasser und umweltfreundliche Beeren und Früchte normalerweise als Rohstoffe fungieren, ist der Schaden eines solchen Alkohols seiner eigenen Produktion viel höher als bei einem hochwertigen Ladenanalogon. Das Hauptproblem ist die Tatsache, dass es einfach unrealistisch ist, zu Hause eine ordnungsgemäße Reinigung von Alkohol durchzuführen - dafür sind spezielle Technologien und Geräte erforderlich.

Im Rahmen von alkoholischen Getränken mit hoher Qualität sind nur die Zutaten natürlicher Herkunft vorhanden, sodass Alkohol den erforderlichen Geschmack und die aromatischen Eigenschaften verleihen können. Die meisten auf dem Markt vorgestellten Alkoholnamen enthalten jedoch nicht nur die wichtigsten, sondern auch zusätzlichen Komponenten wie Zucker, verschiedene Essenzen, Färben Substanzen, Aromen und andere Komponenten. Hersteller fügen sie nur Alkohol hinzu, um die Geschmacksmerkmale zu verbessern. Diese Zutaten haben keine nützliche Handlung, im Gegenteil, sie verursachen dem menschlichen Körper einen gewissen Schaden. Bei teuren Alkohol werden natürliche Additive von hoher Qualität verwendet, während billigere Getränke häufig verschiedene chemische Konservierungsstoffe und Farbstoffe enthalten, die sehr schwerwiegende Gesundheit schädigen können.

In Bezug auf das Vorhandensein oder Fehlen von Zusatzstoffen ist es besser, Alkohol zu bevorzugen, bei dem es keine synthetischen Zutaten gibt.

Welches alkoholische Getränk ist das harmloseste

Der Schaden alkoholischer Getränke ist offensichtlich und ist seit langem nachgewiesen. Aber selbst zu verstehen, wie destruktiv und zerstörerisch es Ethylalkohol auf dem Körper beeinflusst, verweigern die Menschen keinen Alkohol. Das Angebot an modernen, alkoholhaltigen Produkten ist heute riesig. Gibt es den harmlosen Alkohol? Obwohl dieser Ausdruck für giftige Produkte ziemlich unangemessen klingt, können Sie die Alkoholtypen vergleichen und die gefährlichsten bestimmen.

Übrigens arbeiten Wissenschaftler schon lange in diese Richtung und haben versucht, bestehendes Wissen zu systematisieren und eine Klassifizierung vorzunehmen, die Alkohol für den Körper weniger schädlich ist. Einige Experten argumentieren, dass Alkohol einer Person sogar einen gewissen Nutzen bringen kann, wenn Sie ihn in einer Mindestzahl und sehr selten verwenden. Lassen Sie uns dieses interessante und dringende Thema analysieren.

Die Welt der Alkoholprodukte

Um herauszufinden, welches alkoholische Getränk am harmlossten ist, sollten Sie die Arten von Alkohol kennenlernen. Die häufigste Abstufung ist die Klassifizierung von Alkohol gemäß dem Grad der Festung:

Einstufung	Scrollen
Brandy, Whisky, Ethyl- (medizinischer) Alkohol, Sambuca, Rum, Wodka, Absinth, Tequila, Gin, Cognac
Getränke mittelgrocken	Wermut, Schuld aller Art, Alkohol, Apfelwein, Martini, Punch, Grog
Niedrig -Alkohol (und kohlensüchtig)	El, Bierprodukte, Sprudeln und Champagner

Viele Einwohner sprechen von Alkoholschaden, basierend auf dem Grad seines Studiums. Und sie glauben, dass je schwächer der Alkohol ist, desto sicherer. Aufgrund dieser Argumentation können wir sagen, dass der harmloseste Alkohol Bier oder Champagner ist. Das ist ein großer Fehler.

Die Schädlichkeit von Alkohol hängt nicht vom Grad ihres Abschlusses ab. Sogar die schwachen Alkohole in der Festung können die Entwicklung des Alkoholismus beim Menschen provozieren.

Vor einigen Jahren führten kanadische Wissenschaftler eine Reihe von Experimenten durch, die zeigten, dass die meisten Menschen nicht an starkem Alkohol leiden. In den meisten Fällen verursachte die Sucht nach Alkohol einen leichten Alkohol, der in großen Mengen und ständig betrunken war. Dies verursachte schnelle Sucht und nachfolgende Gesundheitsprobleme.

Alkoholbewertung durch Schädlichkeit

Was ist er, der sicherste Alkohol, wo man nach solchen Alkohol suchen kann, den Sie ruhig trinken können, ohne sich die bevorstehenden Gesundheitsprobleme zu befassen? Wir können sofort sagen: Absolut sicherer Alkohol existiert nicht, jedes Getränk, bei dem Ethylalkohol vorhanden ist, ein Priori gehört zur Kategorie gefährlicher und destruktiver Kategorie. Es gibt jedoch eine Liste, die von Wissenschaftlern zusammengestellt wird, in denen alkoholische Getränke als Schaden vorgestellt werden. Studieren Sie diese Bewertung.

1. Ort: Alkoholische Energie

Im Frühjahr 2020 wurde die Welt mit den Daten einer langfristigen Studie vertraut, die von kanadischen Wissenschaftlern angeordnet und durchgeführt wurde. Nach ihren Forschungen ist die gefährlichste für Menschen eine Mischung aus Ethanol mit verschiedenen Kraftwerkingenieuren oder bereits bereitgestellten alkoholischen Bananen -Energy -Cocktails. Diese Getränke bringen zusätzlich zu dem Schaden, den alle aus Alkohol bekannt haben, an seine Bewunderer:

1. Angriffe von aggressivem Verhalten.
2. Selbstmordversuche, von denen die meisten erfolgreich werden.
3. Erhöhte Verletzungen. Liebhaber alkoholischer Energy -Cocktails waren mit größerer Wahrscheinlichkeit einen Unfall im Vergleich zu Liebhabern von saubererem Alkohol.

Wissenschaftler haben dafür eine Erklärung gefunden. Koffein, das in diesem Alkohol obligatorisch ist, beeinflusst den Körper, der sich entspannt und die Beruhigungswirkung von Ethanol unterdrückt. Infolgedessen versteht eine betrunkene Person nicht nur die Tatsache der Vergiftung selbst, sondern auch keinen Bericht über seine eigenen Handlungen, da sie sie für ziemlich angemessen betrachtet.

Der ständige Konsum von Alkoholkraft wird von Schwindel, Schwäche, Bewusstseinsverlust und Gedächtnisproblemen begleitet. Manchmal kann eine Person, die ein Verbrechen auf der Grundlage der Vergiftung mit diesem Produkt begangen hat, nüchtern, nicht in der Lage, sich daran zu erinnern, was er tat und wo er war. Alkoholische Energie wird zu Recht durch den ehrenwerten ersten Platz in der Rangliste des gefährlichsten Alkohols besetzt.

2. Platz: Alkoholische Cocktails

Es gibt eine riesige Armee von Fans verschiedener köstlicher Cocktails, die auf der Grundlage von Alkohol zubereitet werden. Sie trinken sie regelmäßig auf Partys, in Cafés und Clubs. Es ist sehr schwierig, sie von den Gefahren eines solchen Hobby zu überzeugen. Können helle und leckere Getränke schädlich und lecker sein? Tatsächlich nehmen sie jedoch die zweite Position in der Rangliste des gefährlichsten Alkohols ein.

Der Punkt ist ihre Komposition. In der Tat sind zusätzlich zu Alkohol, kohlensäurehaltigen Getränken, gesüßtem Wasser, Liköre, Sirupen, Säften in der Anzahl der Zutaten enthalten. Diese Komponenten, die untereinander vermischen, erzeugen eine gefährliche Mischung, die:

• sofort ins Blut aufgenommen;
• provoziert schwere Vergiftungen;
• Verbesserung der Zuckerkonzentration im Körper;
• führt zum Auftreten eines schweren Katers;
• Erhöhen Sie die Last auf fast alle internen Organe erheblich.

Alle Körpersysteme beginnen im Notfallmodus zu arbeiten: Die Leber neutralisiert Ethanol und assimiliert aktiv Glukose. Die Nieren versuchen, schnell Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, die Arbeit der Bauchspeicheldrüse wird aktiviert. Und das Herz erhöht seinen Rhythmus und versucht, einen normalen Blutfluss für aktiv funktionierende Organe zu gewährleisten.

Sogar ein kleines Glas alkoholischer Cocktail bringt eine verdreifachte Ladung für den Körper. Je mehr eine Person solche Getränke trinkt, desto mehr wird er an seinem Kater -Syndrom erscheinen.

3. Platz: Champagner und funkelnde Weine

Mit gründlicher Einhaltung des technologischen Prozesses wird Champagner mit hoher Qualität dem Körper nicht viel schaden, wenn Sie ihn im Glasvolumen trinken. Aber Hobby für dieses Getränk wird es in ein schreckliches Monster verwandeln. Die Erklärung lautet wie folgt:

1. Die Zusammensetzung exquisiter Champagner umfasst eine große Menge Zucker. Es beeinflusst die Arbeit und den Zustand der Leber, der Bauchspeicheldrüse, äußerst negativ.
2. Sobald das Magen -Darm -Traktat ist, führt dieses Getränk zur Entwicklung gewalttätiger Verfallsprozesse, an denen die Überreste nicht verdauter Lebensmittel darin beteiligt sind. Champagner ist verpflichtet, Teil des Kohlendioxids solcher Prozesse zu sein.

Große Bände dieses angenehmen und milden Alkohols können bei einer Person eine schwere Vergiftung hervorrufen. Falsche Weine wirken auf die gleiche Weise. Eine Mischung aus Ethylalkohol mit Kohlendioxid kann in kurzer Zeit nur einen starken und großen Mann von den Füßen abwerfen.

4. Platz: Bier

Ein äußerst beliebtes Getränk, das in gleichen Zahlen sowohl Männer als auch Frauen mag. Aber inzwischen ist dieser duftende Schaum für die schnelle Sucht und Entwicklung des Bieralkoholismus sehr gefährlich. Gefährlich Schaum und eine große Dosis von Phytoöstrogenen, die reich an Hopfen sind.

In Bier enthaltene Phytoöstrogene sind pflanzliche Analoga weiblicher Sexualhormone. Diese Verbindungen sind für Vertreter beider Geschlechter äußerst gefährlich. Sie tragen zu einer schwerwiegenden Verletzung des hormonellen Systems bei.

Leider werden bei Narkologen jetzt viel häufiger Bieralkoholismus diagnostiziert als eine Abhängigkeit, die durch starke Getränke verursacht wird. Unglücklicherweise, nicht die Gefahr von Bier zu verdächtigen, beginnen sie sich in die Jugend zu engagieren und ihre eigene Gesundheit zu zerstören. Es ist viel schwieriger, Bieralkoholismus loszuwerden als aus anderen Art.

Langzeit und ständige Leidenschaft mit einem Hopfengetränk führt zu den folgenden Verstößen:

• "Live" -Bier, das als „sauberste“ gilt, hat einen hohen Kaloriengehalt und verursacht schnell Fettleibigkeit.
• hemmt die Produktion natürlicher Sexualhormone, die nicht gut auf die Funktionsweise des Fortpflanzungssystems reagiert;
• Es provoziert globale Veränderungen in der Dicke und Struktur des Myokards (Herzmuskel), was die Entwicklung zahlreicher Herzpathologien hervorruft.

Darüber hinaus hängt der schädliche Effekt nicht von der Marke oder Marke des Biers ab. Dieses Getränk ist auf jeden Fall gefährlich, unabhängig von der Vielfalt und dem Herstellungsprozess. Es gibt kein sicheres Bier in der Natur.

5. Platz: Cognac

Laut Wissenschaftlern ist das harmloseste das reinste alkoholische Getränk, das ohne unnötige Zusatzstoffe. Mit solchen Alkohol, der keine anderen Komponenten des Körpers leichter zu bewältigen hat - schließlich wird weniger Stärke für die Neutralisation aggressiver Komponenten aufgewendet. Cognac ist der am wenigsten schädliche Alkohol. Außerdem kann er auch einen gewissen Nutzen bringen:

• Stabilisiert erhöhten Blutdruck;
• Verstärkt die pathogene Aktivität von Viren.

Bei solchen Talenten kann sich jedoch ein guter Cognac unterscheiden, sofern sein minimaler und seltener Verbrauch. Es wird angenommen, dass eine sichere Dosis dieses starken Alkohols 50 g nicht überschreitet.

6. Platz: Alkohol

Dieser Alkohol ist viel sicherer als eine Reihe von niedrigem Alkohol. Die Zusammensetzung von Alkohol umfasst kein Kohlendioxid und sie werden nach Tradition in kleinen Dosen verwendet. Ihr einziger und erheblicher Nachteil ist der erhöhte Zuckergehalt. Aus diesem Grund verbietet es duftende und leckere Liköre, dass Personen, die an Diabetes leiden, und einer ärgerlichen Gewichtszunahme konsumieren.

7. Platz: Wein

Mit moderaten, kompetenten Verbrauch von rot und rosa Weinen können sie sogar als therapeutisch angesehen werden. Eine solche Erklärung ist jedoch nur in Bezug auf natürliche Weinalkohol genehmigt, die durch die Fermentation von Trauben gemacht wurde. Zwar können einige Personen allergischen Manifestationen Allergien provozieren.

Frauen empfahlen den Einsatz von rotem, gutem Wein (in einer streng begrenzten Menge), da dieser Alkohol reich an Antioxidantien ist, die die Alterung des Körpers behindern.

In Anbetracht der Frage, welcher Alkohol für die Leber weniger schädlich ist, entscheiden sich die Ärzte übrigens für einen guten, natürlichen Fehler. Traubensaft nimmt vollständig. К ° on производства вин, ччитающches са & iges к чественныаesse:

Diese Weine haben die kleinste zerstörerische Kraft für die Leber. Und auch sie sind am nützlichsten für den Körper, da alle wertvollsten Substanzen der Haut und der Fruchtsamen in die Weinzusammensetzung gehen.

8. Platz: Wodka

Nach der einstimmigen Meinung von Ärzten ist Wodka, unser legendäres Getränk, das dem nationalen Schatz entspricht, am sichersten. Aber auch heimtückisch, weil wir nur über die Vorteile sprechen können, wenn hohe Qualität des Alkohols und der minimale Verbrauch.

Ärzte, die von der Sicherheit von Wodka sprechen, erklären ihre Worte mit den nächsten Eigenschaften dieses starken Alkohols:

• die minimale Anzahl von Kalorien;
• vollständige Abwesenheit in Kohlenhydraten;
• Die Reinheit der Zutaten, Wodka, besteht aus einer Mischung aus Wasser und Alkohol.

Übrigens führt ein hochwertiger Wodka fast nie zum Erscheinen eines schweren Katers. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie es ohne Snack trinken können. Gute und fette Lebensmittel sind eine obligatorische Ergänzung zu diesem Alkohol.

Wenn wir also den Grad des Alkohols diskutieren, können wir zu dem Schluss kommen, dass der gefährlichste für die Gesundheit energiealkoholische Cocktails unter Einbeziehung verschiedener Stimulanzien ist. Sie sollten sie vollständig und kategorisch verlassen. In der Entwicklung gibt es übrigens ein Gesetz, das die Produktion und den Urlaub von alkoholischen Kraftingenieuren einschränkt.

Bereits in naher Zukunft wird unser Land einer Liste von 14 Ländern beitreten, in denen die Umsetzung dieses Alkohols strengstens verboten ist. Was den Verbrauch des Restes des Alkohols betrifft, empfehlen Ärzte, ausschließlich Alkohol, stark und rein für Feiertage und Feste auszuwählen. Und damit nicht für die Erstellung verschiedener Cocktails ausgeben, sondern sich um die Auswahl eines guten und herzhaften Snacks kümmern.

Was genau zu trinken: Wodka, Cognac, Wein oder Champagner - jeder persönliche Geschäft. Die einzige Regel ist nur der Alkoholkonsum in mäßigen Mengen und nur in großen Feiertagen, ohne einen köstlichen und gesunden Snack zu vergessen. Nur in diesem Fall ist es möglich, mögliche Risiken zu minimieren und Ihren Körper vor der destruktiven Wirkung von Ethanol zu schützen.

Aus alten Zeiten sind alkoholische Getränke eng in unserem Alltag einbezogen. Das Fest, eine Party, ein Picknick in der Natur - all dies sind Gründe, eine Flasche Wein oder etwas Stärkeres zu kaufen.

Trotz der Routine des Alkohols lohnt es sich, sich an die traurigen Folgen einer stürmischen Nacht zu erinnern: Schwindel, Kater, Vergiftung, in seltenen Fällen und Tod. Nein, niemand bietet an, sich vollständig zu weigern, Alkohol zu trinken.

Es lohnt sich, einen Kompromiss zu finden und den sanftesten Cocktail zu wählen, der Ihrem Körper den kleinsten Schaden zufügt.

Abschließend

Wenn Sie zur Feier gehen, wo starke alkoholische Getränke vorhanden sein werden, trinken Sie mehrere Tabletten aktivierter Kohle. Darüber hinaus sollten Sie kein Glas zu oft anziehen, um dem Jubiläum oder Geburtstag, Chef oder Geschäftspartnern zu gefallen. Experten empfehlen, nicht mehr als 30 g Alkohol pro Stunde zu trinken, um einen Kater zu vermeiden. Im Rest der Zeit müssen Sie einen Snack fest haben und natürliche Säfte trinken, sauberes Wasser, tanzen und Spaß haben. Übrigens sind Schiffe während des Festes äußerst unerwünscht. Vermeiden Sie also die Gesellschaft von Rauchern.

Wenn Sie diese einfachen Empfehlungen beobachten, genießen Sie den Urlaub und vermeiden danach einen unangenehmen Kater.